Ultimativni trening od kuće – TRX trake za vežbanje i fitness aksesoari

TRX sistem je razvijen od strane američkih marinaca iz specijalnih odreda Foka i predstavlja trenažer uz pomoć kojeg kombinovanjem sistema poluge, sopstvene težine i stepena nagiba možete izvesti veliki broj vežbi koje pogađaju sve mišićne grupe.

Prilikom treninga sa TRX trakama koristite samo sopstvenu težinu kao opterećenje. Podešavajući ugao i položaj tela, dobija više od 300 vežbi kojima poboljšavate kondiciju, oblikujete telo i regulišete telesnu kilažu. 

 

Ono što izdvaja TRX sistem za vežbanje u vidu visećih traka jer  imaju veliku prednost u odnosu na šipke i bučice. Vežbajući bez stabilnog oslonca, dodatno usložnjavate vežbanje i jačate mišiće trupa i stabilizatore. 

 

Rezultat toga je brži napredak i razvoj funkcionalne snage.

 

TRX trake možete poneti u rancu ili torbi, lako su prenosive a ako su vam nadohvat ruke kvaka, drvo ili drugi stabilni oslonci, imate sve što vam je potrebno za vrhunski trening. 

 

Kako bi dodatno pored vežbi izdržljivosti unapredili i vaš funkcionalni trening kombinujte TRX trake sa fitnes aksesoarima kao što su:

 

  • Tegovi za ruke i noge
  • Pilates lopta
  • Roleri za masažu
  • Steperi
  • Fitnes rukavice i pojasevi

 

Svi oni koji ne mogu da izdrže toliko visok intezitet treninga, neka počnu sa vežbama koje ne opterećuju zglobove i polako pojačavajte opterećenje i kompleksnost vežbi. 

Na taj način ojačavate vaš Imuni, Kardio-vaskularni i Skeletno-mišićni sistem.

 

Kako bi što pre došli do željenih rezultata – pogledajte našu ponudu fitnes aksesoara za trening od kuće koje daju rezultate!

 

Vaš ProSport